Den gröna hälso smoothien

Tänk att spenat, avokado, banan, apelsinjuice & melon kan bli en sån bra kombination.
En grön smoothie som många är tveksamma till "den är ju grön", "spenat??!!"

Men faktum är att man inte känner smaken av spenat och dessutom kommer jag inte gå och få järnbrist denna vecka.
Avokadon får man nyttigt fett av och håller man sig mätt.

Är ni sugen på att göra en grön smoothie?
Då rekommenderar jag detta receptet:
2 apelsiner, skalade
1 avokado
70 g spenat
1 banan
1 lime, saften och rivet skal

Mixa allt. Drick klart med en gång.
Är den för tjock? Häll i lite vatten så blir de bättre!

Smaklig måltid!

https://cdn3.cdnme.se/3592290/6-3/pic_52232cf39606ee5a9cdb10dc.jpg" class="image">


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0